สาเหตุที่ทำให้เล็บฉีก คือ เล็บไม่แข็งแรงขาดสารอาหารประเภทวิตามินหรือเป็นเพราะการใช้ยาทาเล็บบางชนิดที่มีการทำปฏิกิริยากับเล็บ จึงทำให้เล็บเปราะบางและฉีกอยู่เป็นประจำ วิธีป้องกันไม่ให้เล็บฉีก
เล็บเป็นอวัยวะเล็ก ๆ ที่สำคัญ สามารถบ่งบอกสุขภาพและบุคลิกภาพได้ สำหรับใครที่มีเล็บยาว ก็ต้องดูแลเล็บเป็นพิเศษเพื่อป้องกันไม่ให้เล็บฉีกได้ง่าย
วิธีดูแลเล็บ
- คั้นน้ำมะนาวสดสัก 1 ลูก แล้วใช้สำลีชุบน้ำมะนาวที่ได้ ทาให้ทั่วเล็บมือและเท้า ปล่อยทิ้งไว้สัก 10 นาที แล้วค่อยๆ ล้างออก ด้วยน้ำสบู่กับน้ำอุ่น หากทำเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ต่ออาทิตย์ จะช่วยทำให้เล็บนุ่มและแข็งแรงขึ้นเล็บแบน
- ให้บีบตรงปลายนิ้วจนมีสีชมพู ทำแบบนี้ประมาณ 5 นาทีทุกวัน เพียงเท่านี้เล็บของคุณก็จะได้รูปโค้งสวยขึ้นได้เทคนิคการตะไบเล็บ
- ควรงดทาเล็บสักพักรวมทั้งน้ำยาเคลือบเล็บทุกประเภทเพื่อให้เล็บได้พักหายใจ
- เวลาตะไบเล็บให้ตะไบไปทางเดียว จากด้านข้างเล็บเข้าด้านใน อย่าตะไบแบบไร้ทิศทาง เพราะแทนที่คุณจะมีเล็บสวยๆกลับยิ่งทำให้เล็บขรุขระมากขึ้น เล็บสุขภาพดี
- ไม่ต้องพึ่งพายาทาเล็บก็สวยได้ ใช้น้ำผลไม้ที่มีกลิ่นไม่รุนแรงจนเกินไป เช่น น้ำส้ม น้ำมะนาว เทใส่ภาชนะนำเจลหรือโลชั่นบำรุงผิวผสมลงไปพอประมาณ แล้วคนให้เป้นเนื้อเดียวกัน นำสำลีจุ่มให้ชุ่ม แล้วทาให้ทั่วเล็บ ทิ้งไว้ 5 นาที เล็บของคุณจะสวยขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ เพราะน้ำผลไม้จะช่วยทำให้เล็บนั้นมีสีชมพูอ่อนและสะอาดขึ้น ส่วนโลชั่นจะเพิ่มความนุ่มและความหอมให้เล็บ
- เคล็ดลับสุดท้ายที่สำคัญที่สุดของการมีเล็บสวย คือ การรับประทานอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารอาหารประเภทเหล็ก แคลเซียม วิตามินบี และโพแทสเซียม เพราะที่สุดของเล็บสวยย่อมมาจากการบำรุงให้เล็บมีสุขภาพดีนั่นเอง เล็บสีสวย
Credit : www.poisien.com
